Ұйқы – заманауи ғылым әліге дейін толық ашып бере алмаған аса қызық және таңғаларлық құбылыс. Онсыз да әлемде адам баласына жаратылыстың таңқаларлық жақтарын әр сәтте көрсетіп тұрмайтын не бар дейсіз?
Ұйқы – өміріміздегі барлық нәрсені ретке келтіретін, жөндейтін және емдейтін ең маңызды процесстердің бірі болып табылады. Бірнеше апта ұйқысыз жүрудің өзі өлімге алып баратынын жануарларға жасалған тәжірибелерден білуге болады.