Денсаулық

Әлемдегі ең пайдалы азықтар

«Форбс» журналы денсаулық айдарымен жарияланатын беттерінде Джонни Боуденнің кітабынан алынған әлемдегі ең пайдалы азықтарды жариялады.

Жалғасын оқу

Сүт пен қаймақ зиянды ма?

Сүт өте пайдалы азық бола тұра пастеризациялау, ультрапастеризациялау (UHT) және гомогенизациялаумен зиянды өнімге айналады. 

Жалғасын оқу

Ұйқы тынық болу үшін

Кешкі ас ауыр болмауы керек.

Жалғасын оқу

Ұялы телефон балаларға екі есе зиян келтіреді

«Ұялы телефондар қаншалықты зиянды?», «Қандай нәрселерге аса мән беру керек?», 

Жалғасын оқу

Таңғы ас

Мамандар күндерін таңғы ас ішпей бастайтын адамдардың қан таңғы ас шекері және қан қысымының төмен болатынын, 

Жалғасын оқу

Алма – шипаның қайнар көзі

Салауатты қоректенудегі алманың маңыздылығы ойлағанымыздан да артық пайдалы болып,

Жалғасын оқу
Prev 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11